Reportage, Tips

Hur ofta tvättar du dina sängkläder?

Nytvättade sängkläder är inte bara skönt, det är viktigt också.

En undersökning som det engelska marknadsundersökningsföretaget YouGov gjort visar att en av tio personer inte byter sina sänglakan mer än en gång i månaden.

Professor Sally Bloomfield, London School of Hygiene and Tropical Medicine, menar att om man inte tvättar sina lakan regelbundet ökar det riskerna för spridning av bakterier. Enligt henne är lakansbyte lika viktigt som att tvätta händerna och skölja maten.

– Att ha en gång i veckan som mål är bra, särskilt om det finns barn hemma, säger Sally. Det finns människor som inte tvättar sina lakan på månader utan att bli sjuk, men du ökar risken.

Förutom bakterier lossar kroppen miljontals hudceller varje dag, och en stor del hamnar i sängen. Enligt forskare attraherar både hudceller och svett i sängen dammkvalster, vilka i sin tur avger avföring med allergener som kan utlösa astma, kliande näsa och irriterade ögon.

Hur ofta man bör tvätta sina sängkläder kan dock skilja sig lite mellan olika personer.

  • Är lakanen uppenbart smutsiga?
  • Någon i familjen sjuk?
  • Har du djur och små barn som sover i sängen?
  • Duschar du på morgonen och inte innan läggdags?
  • Sover du naken?

I så fall är det definitivt läge att byta ofta!

Även vädret spelar in. Sommartid till exempel svettas vi mer.

Tvätta alltså dina sängkläder ofta! Och köp sängkläder av god kvalité som bibehåller form och färg och sin sköna känsla i tvätt efter tvätt efter tvätt.

Källa:här. 

Tidigare inlägg:

Snooza

Snooza på rätt sätt

Väckarklockan tycks alltid ringa när vi sover som allra bäst. Vi är många som rent instinktivt trycker på snooze och vänder oss om. M...

Lär mer

Köpa säng tips

Köpa säng tips

EN GUIDE ATT HÅLLA I HANDEN Vissa lägger mer pengar på sin kontorsstol än på sin säng. Med tanke på att du spenderar en tredjedel av...

Lär mer

Duntäcken bäst i test

Sängar bäst i test

VILKEN SÄNG ÄR IGENTLIGEN BÄST I TEST? Vi vill att det ska vara enkelt för dig att välja rätt säng – därför strävar vi efter att erb...

Lär mer

Duntäcken bäst i test

Duntäcken bäst i test

OM TESTET Vad skiljer olika duntäcken åt? Testfakta Research har gjort ett jämförande laboratorietest av duntäcken vid IDFL, världen...

Lär mer

Välja säng

VÄLJA SÄNG MED PERSONLIG RÅDGIVARE Se hur vår sängrådgivare Sandra visar vägen till rätt säng på bara tre minuter. EN SÄNGPROVN...

Lär mer

Ungdomssäng

Ungdomssäng

ATT VÄLJA UNGDOMSSÄNG När barnen blir större växer deras behov av en säng med bättre fjädring och högre komfort. Då får man som förä...

Lär mer

Rätt sovställning

Rätt sovställning

Du vet säkert vilken sovställning du föredrar, vad du kanske inte vet är hur den påverkar din kropp och vad som är rätt sovställning fö...

Lär mer

Header viking beds

Dubbelsäng

DUBBELSÄNG ELLER KONTINENTALSÄNG Ibland kan det vara svårt att hålla isär begreppen. En dubbelsäng är som namnet antyder en säng f...

Lär mer

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *