Laddar

Om sömn

Tillbaka Visar 12
Sortera utifrån
  1. Om kuddar

    Vilken kudde är bäst för dig?

  2. Om sömn och sömnsvårigheter

    Ungefär var tredje person lider av sömnsvårigheter åtminstone någon gång under livet. Läs mer här. 

  3. Arianna Huffington om sömn

    Arianna Huffington ger oss sin syn på det här med sömn. 

  4. 11 tips för en bättre sömn!

    Varsågod, här är 11 bra tips för en bättre sömn. 

  5. Myter om sömn

    Får man väcka någon som går i sömnen? Kan man ta igen förlorad sömn? Läs mer här. 

  6. Därför ska du prova en ställbar säng

    Ställbara sängar blir alltmer populära. Vi vet varför. 

  7. Sömnrutiner

    Med bra rutiner skapar du bättre sömn. Lär deig mer om både varför och hur. 

  8. Rätt säng ger bättre sömn

    Har sängen inverkan på hur vi sover och därmed mår? Läs mer här. 

  9. Välj rätt säng – hos Malou i TV4

    Karin visar Malou hur man provar ut rätt säng. 

  10. Välj rätt kudde

    Skönaste kudden är den som passar dig. Såhär hittar du den. 

  11. Svårt att komma upp på morgonen?

    5 tips för en godare nattsömn och bättre morgon. 

Tillbaka Visar 12
Sortera utifrån