Laddar

Om sömn

Tillbaka Visar 12
Sortera utifrån
  1. Om kuddar

    Vilken kudde är bäst för dig?

  2. Välj rätt säng – hos Malou i TV4

    Karin visar Malou hur man provar ut rätt säng. 

  3. Därför ska du prova en ställbar säng

    Ställbara sängar blir alltmer populära. Vi vet varför. 

  4. Svårt att komma upp på morgonen?

    5 tips för en godare nattsömn och bättre morgon. 

  5. Rätt säng ger bättre sömn

    Har sängen inverkan på hur vi sover och därmed mår? Läs mer här. 

  6. Sömnrutiner

    Med bra rutiner skapar du bättre sömn. Lär deig mer om både varför och hur. 

  7. Myter om sömn

    Får man väcka någon som går i sömnen? Kan man ta igen förlorad sömn? Läs mer här. 

  8. 11 tips för en bättre sömn!

    Varsågod, här är 11 bra tips för en bättre sömn. 

  9. Arianna Huffington om sömn

    Arianna Huffington ger oss sin syn på det här med sömn. 

  10. Om sömn och sömnsvårigheter

    Ungefär var tredje person lider av sömnsvårigheter åtminstone någon gång under livet. Läs mer här. 

  11. Välj rätt kudde

    Skönaste kudden är den som passar dig. Såhär hittar du den. 

Tillbaka Visar 12
Sortera utifrån