Om kuddar

Vilken kudde är bäst för dig?


Vilken kudde ska man egentligen välja? Din sovställning kan ge en ledtråd - hur ligger du när du somnar om natten?

  • På sidan: välj en hög kudde som ger bra stöd åt nacken, så att ryggraden ligger rakt.
  • På rygg: välj en medelhög kudde som ger bra stöd åt nacke och huvud.
  • På magen: att sova på magen är inte optimalt ur ett ergonomiskt perspektiv men om du trots allt gör det; välj en låg kudde. 

 

Tänk på att kudden är utsatt för ett högt tryck från ditt huvud och du svettas hela natten. Därför håller din kudde i max 2 år, därefter är det en god idé byta ut den. Vädra och tvätta den däremellan så får störst glädje av den!

Det finns även fiffiga kuddskydd att ha mellan kudden och örngottet – för optimal hygien!

Betyg & omdömen